Mit is jelent az életvezetési tanácsadás? Sokféleképpen nevezik ezt a segítő tevékenységet, sokféle ága – irányzata létezik. Legyen szó coachingról, életmód tanácsadásról, spirituális tanácsadásról, az alapja mindegyiknek ugyanaz – segítséget, útmutatást nyújtani egy olyan élethelyzetben, amelyben egyedül nem boldogulunk. Amikor csak toporgunk, és teljesen leáll a növekedés, a fejlődés. Megreked az életünk.
Másik fontos része az életvezetési tanácsadásnak – és erről sokan megfeledkeznek – az a segítségnyújtás, útmutatás, amit akkor veszünk igénybe, amikor egyszerűen jobbítani szeretnénk életünkön, fejleszteni szeretnénk magunkat, hogy ezáltal mi is segíthessünk a környezetünkben élőknek. Az életvezetési tanácsadó különböző módszerek együttes alkalmazásával segíti a szolgáltatást igénybevevőt életmódjának átalakításában – a civilizációs betegségek, a testi-lelki ártalmak csökkentése, vagy kiküszöbölése, az egészsége megőrzése vagy helyreállítása érdekében.

Ha nehézség adódik

Életünk folyamán mindannyian kerülünk olyan helyzetbe, amikor összecsapnak fejünk fölött a hullámok, úgy érezzük, hogy egyre mélyebbre kerülünk egy sötét alagútban, és még a távolban sem látjuk a fényt. Legyen szó egy betegségről, valamilyen krízishelyzetről, veszteségről – sok olyan szituáció adódhat, amikor elfogy az erő, az energia, és már – már készülünk feladni.
Ilyen helyzetekben nagyon sokat segíthet a család (ha éppen nem érintett) vagy egy jó barát. Nagyon sok mindent megoldhat akár egy odafigyelő meghallgatás, akár egy jó szó. Biztosan mindenki találkozott már olyan helyzettel, hogy egy mondat, csupán egyetlen mondat segített átbillenni a problémán! Ezt általában akkor kapjuk meg, ha olyan emberrel beszélgetünk, aki teljes figyelmével felénk tud fordulni, aki művésze az értő hallgatásnak.

Természetesen van olyan, amikor már kevés a család, a barátok, vagy éppen egyik – másik, esetleg mindkettő érintett az ügyben. Ilyenkor célszerű igénybe venni szakember segítségét. És akkor jön a kérdés: de hová, kihez menjek? Annyi lehetőség van, olyan sok mindenről hallunk ezt – azt, hogy bizony nehéz választani. Mert hallottunk esetleg a kineziológiáról, pszichoterápiáról, coachingról, életmód tanácsadásról… Melyiket válasszuk? Sokszor a lelki problémák mellé testi tünetek, betegségek is társulnak. Ilyenkor mit tegyünk, hová forduljunk? Biztosan sokatokban felmerültek már ezek a kérdések. És továbbiak: akkor most hány szakemberhez kell elmennem? A kineziológus kezeli a lelkem? És ki kezeli a testem?

Az életvezetési tanácsadás ebben is segít. Az általam nyújtott segítő tanácsadáson részletesen átbeszéljük a problémákat, az előzményeket, és ezek alapján határozzuk meg, hogy milyen kezelések, milyen módszerek jöhetnek szóba, mire van szükség a probléma megoldásához. Természetesen, ha Te már tudod, hogy pl. a kineziológiát szeretnéd igénybe venni, vagy a talpreflexológiát, mert ismered már a módszereket, és tudod, hogy erre van szükséged, akkor nem biztos, hogy külön életvezetési tanácsadásra van szükséged. És itt szeretném megjegyezni, hogy bármelyik általam gyakorolt természetgyógyászati módszert is veszed igénybe, mindig van tanácsadás is!

Mit foglal magába az életvezetési tanácsadás

Az életvezetési tanácsadó egy olyan segítő ember, akinek széles rálátása van az emberi lélekre és testre, aki ismer különböző módszereket, terápiákat, amelyek szükség esetén alkalmazhatóak, és aki saját példájával, életmódjával hiteles mintát tud nyújtani a hozzá fordulóknak.
Az életvezetési tanácsadás magába foglalja a testi – lelki – szellemi egészségre vonatkozó útmutatást, terápiás lehetőségek ismertetését, alkalmazását, mint például:

• étkezési alapelvek, személyre szabott étkezési tanácsadás
• tisztító, salaktalanító, méregtelenítő módszerek, ezek helyes, személyre szabott alkalmazása, felépítése és megvalósítása
• gyógynövények alkalmazása
• személyre szabott mozgásforma megtalálása, mozgás, mint terápia
• aktivitás és pihenés egyensúlya, ennek megvalósítása
• egyszerű, otthon is alkalmazható hidroterápiás, fényterápiás módszerek, légzéstechnikák
• célzott beszélgetés, anamnéziskészítés, problémák feltárása
• relaxációs, stresszoldó technikák alkalmazása
• szükséges egyéb természetgyógyászati módszerek, technikák alkalmazása

Amennyiben problémád van, akár testi, akár lelki, és nem tudod, hogyan indulj el, célszerű egy életvezetési tanácsadással kezdened, ahol közösen feltárjuk a problémákat, és meghatározzuk a szükséges lépéseket. Nem fontos, hogy ismerd a természetgyógyászati módszereket, erre van a terapeuta, hogy empátiával, odafigyeléssel, objektivitással és szaktudással megtalálja, kiválassza Neked azokat a módszereket, technikákat, amelyekkel a legjobb eredményt tudod elérni.

Akár tüneteid, panaszaid vannak, akár javítani szeretnél az életminőségeden és szabadon, harmonikusan élni, keress még ma! Az EGÉSZség és harmónia mindenkinek jár!

 

Szeretettel:
Csibi Mária – Magdolna
Természetgyógyász
20-2096441