Biohacking 3 – Védekezési lehetőségek az elektroszmog és a kék fény káros hatásai ellen
Cikkem előző részében megismerkedhettünk az elektroszmoggal, annak káros hatásaival, illetve néhány alap dologgal, amivel jó tisztában lenni (például a cirkadián ritmussal). Ígéretemhez híven most külön is megnézzük a kék fény káros hatásait, és azokat a lehetőségeket, amelyekkel védekezhetünk az elektroszmog, illetve a kék fény káros hatásaival szemben. A kék fény káros hatásai A kék fény…