Szelíd és hatékony segítőink a gyógynövények – 5. rész: Az idegrendszer gyógynövényei

Az idegrendszer rövid megismerése után rátérünk a stressz, szorongás, idegesség, lehangoltság, alvászavar esetén leggyakrabban alkalmazott gyógynövényekre. Jelen írásomban is kitérek az ismertetett gyógynövények különböző hatásaira, nem csak azokat ismertetem, amelyek az idegrendszert érintik, hiszen összetettségükből adódóan a gyógynövények számtalan területen fejtenek ki pozitív hatást! Citromfű (méhfű) Fehér virágú, csodálatos illatú gyógynövény. Hasonlít hozzá a macskamenta,…