Immunrendszerünk erősítése – 1. rész. – A kiegyensúlyozottan működő immunrendszer

Felborult időjárásunk, rohanó életmódunk, a természettől való eltávolodás miatt talán még fontosabb az immunrendszerünk erősítése, karbantartása, mint korábban. A mindennapi stressz, a helytelen táplálkozás, a sok mesterséges anyag, a mozgáshiány mind – mind gyengíti az immunrendszerünket. Az immunrendszer a szervezet védekező mechanizmusa, a védekezésben részt vevő sejtek (pl. falósejtek, granulociták, limfociták, makrofágok), szövetek és szervek…